به گزارش مشرق به نقل از شرق، منظور در اختيار داشتن غذايي است مقوي با در اختيار داشتن پروتئين و ويتامين‌هاي لازم براي بدن كه بتوان آن را در كوتاه‌ترين زمان ممكن طبخ و نوش جان كرد. به همين دليل است كه هر روز توجه ما به سمت غذاهايي كه سريع آماده مي‌شوند و البته براي صرف آنها نياز به فراهم كردن مقدمات زيادي نيست، بيشتر و بيشتر مي‌شود؛ غذاهايي كه فست‌فود نام دارند و ظرف مدت كوتاهي آماده مي‌شوند.

اما گرايش به غذاهاي فست فودي، مخصوصا از جانب نوجوانان و همچنين اثرات سوءمصرف بيش از حد آن، طي سال‌هاي اخير باعث بروز نگراني‌هايي نزد خانواده‌ها شده است. به همين دليل شركت‌هاي فعال در عرصه موادغذايي به فكر توليد غذاهاي فست‌فودي افتادند كه ضرري براي بدن نداشته باشد و در عين حال ارزش‌هاي غذايي فراواني هم داشته باشد. نوداليت يكي از اين محصولات است.

براي آنهايي كه به سرعت علاقه‌منداند و همچنين نگران سلامتي و تناسب اندام خود هم هستند نوداليت بهترين انتخاب است! اين بسته غذايي ارزان محبوب كودكان نيز هست و مي‌تواند جايگزين ساندويچ‌هاي چرب با سس‌هاي فراوان شود. نوداليت يك غذاي فوري است كه براي آماده كردن آن به صرف هزينه و مقدمات زيادي هم نياز نيست. كافي است يك بسته 85 گرمي از نوداليت را كه همراه با بسته‌هاي حاوي ادويه به بازار عرضه شده‌اند در 400 ميلي ليتر (دو ليوان) آب جوش بيندازيد. سپس چاشني داخل بسته را به آن اضافه كرده و روي حرارت زياد به مدت سه دقيقه بپزيد. حالا نوداليت شما آماده است. نوش جان.

همچنين مي‌توانيد اين بسته كم‌حجم خوشمزه را آبكش كنيد و مانند ماكاروني سرو كنيد. يكي از رموز خوشمزه كردن غذاهاي ديگر هم استفاده از نوداليت و البته بسته كوچك ادويه داخل آن است. شما مي‌توانيد با صرف هزينه‌اي كمتر از‌هزار تومان يك بسته از نوداليت مرغ، گوشت، سبزي، پيتزا، زعفران، كاري، قارچ يا چيلي را همراه با سبزيجاتي نظير هويج، ذرت، جعفري و... سرو كنيد.
در اين صورت يك خوراك بسيار خوشمزه آماده كرده‌ايد.

شايد برايتان جالب باشد كه بدانيد مي‌توانيد بسته كوچك نوداليت‌تان را به يك سالاد خوشمزه همراه با قارچ، ذرت، زيتون و... تبديل كنيد و يك شام سبك ميل كنيد. خلاصه با خريد يك بسته نودل با يك تير چند نشان زده‌ايد. هم سلامت خود را حفظ كرده‌ايد و هم انبوهي از غذاهاي خوشمزه را مي‌توانيد ظرف مدت كوتاهي آماده كنيد.

در مورد محتويات اين خوراك خوشمزه هم بايد بگويم كه هيچ جاي نگراني نيست چراكه مواد اوليه تهيه اين غذا تمام طبيعي هستند. اما به طور كلي اين ماده غذايي، غني از نشاسته، ويتامين و پروتئين است. اين گروه از خوراكي‌ها داراي ارزش انرژي‌زايي بالايي هستند كه به طور عمده از طريق قند‌ها تامين مي‌شوند و همچنين ميزان چربي در آنها كم يا خيلي كم بوده و سريع هضم مي‌شوند. به همين دليل به افرادي كه به دنبال تناسب اندام و غذاي سالم هستند توصيه مي‌شود نوداليت را امتحان كنند.